L’aventure d’une vie
L’AVENTURE
Depuis 1986, le MARATHON DES SABLES fait vibrer les passionnés d’aventure en traversant les plus beaux déserts du monde. Avec plus de 60 éditions aux quatre coins du globe : du Sahara marocain aux paysages volcaniques de Fuerteventura, en passant par les dunes péruviennes ou les canyons jordaniens, l’événement offre une expérience inoubliable mêlant course, randonnée, rencontres et exploration.
Aujourd’hui, le MDS se décline en 7 concepts dans 7 pays différents, pensés pour répondre à toutes les envies et à tous les niveaux, que vous soyez coureur expérimenté, randonneur amateur, ou simplement en quête d’un défi hors du commun.
Il y a forcément une aventure faite pour vous.
ÉVÉNEMENTS À VENIR
UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE
NOS FORMATS
MDS Legendary – L’ultime défi du désert
En 2026, le MARATHON DES SABLES Legendary fêtera sa 40e édition. Depuis 1986, le MARATHON DES SABLES est la référence mondiale de l’ultra-endurance en autosuffiance. 250 km à travers le Sahara marocain, en 6 étapes, avec son matériel sur le dos, en courant ou en marchant. Plus dur, plus long, plus intense.
Une épreuve mythique, un défi physique, une aventure humaine unique, portée par un encadrement exceptionnel et des participants venus de plus de 60 pays.
Au programme : 11 jours au Maroc, dont 9 dans le désert, un parcours d’environ 250 km répartis sur 6 étapes.
MDS Ultra – Le désert en mode non-stop
100 miles ou 100km non-stop dans le Sahara marocain, en autonomie alimentaire, sans bivouac.
Le MDS Ultra, c’est l’essence du MARATHON DES SABLES : l’endurance, l’autonomie et le dépassement, concentrés en une épreuve unique.
Un 100 km ou 100 miles en moins de 40 heures, au rythme de chacun sur un tracé roulant mais exigeant. 3 bases vie, des checkpoints réguliers, sur les traces du MDS Legendary.
Pas de tente, pas de sac de 8kg, pas de boussole. Juste vous, le désert, et un défi pur.
Dès 2026, un classement Duo Mixte inédit : un homme + une femme, un objectif commun, deux performances additionnées.
L’esprit MDS dans sa version la plus intense.
MDS 120 – Le désert accessible et inspirant
Le MDS 120 est la porte d’entrée idéale dans l’univers MARATHON DES SABLES.
3 distances au choix : 70, 100, 120km en 3 étapes, en autosuffisance alimentaire, pour découvrir le désert, se dépasser, tester son matériel, et vivre une aventure forte dans un cadre progressif et bienveillant.
Un format plus court mais 100% autant intense avec la grande étape flexible lors de la deuxième étape de l’aventure. Le MDS 120 c’est aussi des destinations uniques comme le Sahara marocain, le Wadi Rum en Jordanie, les Canaries, la Cappadoce ou le désert d’Ica au Pérou.
Un MDS 120, c’est une aventure humaine à part entière. Pour certains, c’est une étape vers le Legendary. Pour d’autres, la course de leur vie à savourer pour ce qu’elle est : engagée, humaine, inoubliable.
MDS Raid – L’aventure à l’état brut
Le MDS Raid pousse l’expérience MARATHON DES SABLES encore plus loin : une aventure en duo, engagée, sauvage et en autonomie, pour ceux qui veulent vivre le désert autrement.
90 à 110km, en 2 jours, avec une nuit sans tente, à la belle étoile. Peu de balisage, navigation GPS obligatoire, et checkpoints réduits à l’essentiel. Ici chaque binôme partage tout : l’effort, les doutes, les silences et les victoires.
Un format plus technique, plus libre, plus brut. Nous recommandons aux participants d’avoir déjà une expérience du désert.
Le MDS Raid, c’est plus qu’un challenge. C’est une immersion à deux, une aventure rare, une connexion profonde.
MDS Trek – Le désert autrement
Le MDS Trek ouvre l’univers du MARATHON DES SABLES à tous ceux qui veulent le désert autrement. Pas besoin d’être coureur : il suffit d’aimer marcher, partager et s’émerveiller.
4 à 5 étapes, de 70 à 120km, sur les plus beaux tracés des MDS, en groupe ou à son rythme.
Pas d’autonomie alimentaire : repas fournis, confort simple mais réel, tentes à deux, douches, eau chaude, et logistique allégée.
Une aventure accessible, humaine et inclusive, où se mêlent rencontres, conférences, moments forts et découverte du désert en douceur.
Le MDS Trek, c’est l’esprit MDS, sans chrono. Une parenthèse unique et inoubliable.
Handi MDS – L’inaccessible devenu possible
Le désert en fauteuil roulant ? Oui, c’est possible.
Le MDS Handi repousse toutes les limites : une aventure collective, engagée et profondément humaine, vécue en parallèle du MDS 120 Maroc.
Une équipe, un fauteuil, une mission
Chaque équipe Handi est composée de 4 personnes : 1 participant, 2 accompagnants (tirer/pousser) et 1 remplaçant. 70km à travers le désert, en autonomie alimentaire, sur le même tracé que les participants du MDS 120 Maroc.
Une aventure inclusive, sans compromis sportif, avec bivouac adapté, sécurité renforcée et accompagnement médical dédié.
Le MDS Handi ne fais pas que bouger les lignes. Il transforme les vies.
MDS Crazy Loops
Le MDS Crazy Loops, c’est le format le plus festif et le plus inclusif du monde du MDS. 24h de boucles en montagne, en solo ou en équipe, au rythme de chacun. Courir, marcher, s’arrêter, repartir… librement.
Organisé en stations accessibles, c’est une aventure de 3 jours, avec bivouac, musique, ambiance… et zéro pression.
Le défi ? Faire autant de boucles qu’on veut. Une ou quarante.
L’inclusion au cœur de l’effort : Les équipages en fauteuil tout-terrain sont les véritables héros des Crazy Loops. Chaque fauteuil est poussé et tiré par une équipe solidaire. L’objectif ? Montrer que le handicap n’est pas un frein, mais une force partagée. Pendant les Crazy Loops l’entraide prime sur le chrono.
Cœur battant de l’évènement, le bivouac, un lieu d’échange et de fête, ouvert à tous : on court, on marche, on danse, on rit.
Le MDS Crazy Loops, c’est bien plus qu’une course. C’est une célébration de la solidarité, de l’inclusion, en altitude à deux pas de chez soi.
L’AVENTURE À VOTRE RYTHME
Avec ses 7 concepts uniques, l’événement permet à chacun de vivre une aventure hors du commun, quel que soit son niveau ou ses objectifs.
Que vous soyez coureur ou marcheur, vous trouverez votre format idéal :
- Liberté totale : courir ou marcher, peu importe la distance choisie.
- Barrières horaires larges, avec une vitesse minimum de 3,5 km/h.
- Allure moyenne constatée : 5,5 km/h.
- Âge moyen des participants : 42 ans.
Une aventure à votre rythme : que vous visiez le classement ou que vous préfériez savourer chaque instant en marchant, tout est possible.
L’inclusion au cœur du MDS
Le MARATHON DES SABLES s’engage à rendre ses épreuves accessibles aux athlètes en situation de handicap. Des aménagements spécifiques, un accompagnement dédié et une logistique adaptée permettent à chacun – y compris aux participants handisports ou avec un accompagnateur – de vivre pleinement cette expérience unique.
DÉCOUVREZ DES LIEUX UNIQUES
BIVOUAC
Le bivouac du MDS est bien plus qu’un simple lieu pour dormir : c’est un espace de repos, de restauration et de partage entre concurrents, où se créent des moments inoubliables.
- MDS Legendary : les participants dorment dans des tentes berbères traditionnelles pouvant accueillir jusqu’à 8 personnes.
- MDS 120, Raid Namibie et Crazy Loops : le bivouac est organisé en alvéoles de 6 tentes individuelles, fournies par l’organisation.
- MDS Trek : le bivouac est différent et offre un confort supérieur. Les participants partagent des tentes doubles équipées de matelas séparés et bénéficient d’installations supplémentaires, comme un restaurant sur le bivouac et des douches (cabines avec seaux d’eau), pour un séjour plus confortable que dans les autres aventures.
Équipages Handi : sur leurs aventures, des tentes particulières sont aménagées pour répondre à leurs besoins spécifiques, garantissant confort et accessibilité.
NOURRITURE ET EAU
- MDS Trek : l’organisation fournit les repas du matin et du soir, ainsi qu’un déjeuner sous forme de lunch pack le midi pour les journées d’étape.
- MDS Legendary, MDS 120, Raid Namibie et Crazy Loops : ces aventures se déroulent en autosuffisance alimentaire. Vous devez donc apporter et porter votre propre nourriture pour toute la durée de l’épreuve (3 à 9 jours selon le format).
À vous de composer votre menu idéal entre plats lyophilisés, snacking salé, compotes, soupes, barres de céréales, gels ou autres sources d’énergie. - Dans tous les formats, l’approvisionnement en eau est intégralement géré par l’organisation afin de répondre à tous les besoins tout au long de l’aventure.
L’AVENTURE D’UNE VIE
Le MDS dans la presse
Équipez-vous pour le MDS
WAA Ultra développe depuis 2009 des produits spécialisés pour les participants aux MDS.