Le MARATHON DES SABLES est une course et une aventure hors du commun, se déroulant dans le Sahara sud Marocain depuis 1986.
Une sublime et mythique traversée du désert, avec au programme : 11 jours au Maroc, dont 9 dans le désert, un parcours d’environ 250 km répartis sur 5 étapes, à réaliser en courant ou en marchant.
La distance totale à parcourir est d’environ 250 kilomètres, en 5 étapes – cette distance peut varier en fonction du terrain et du dénivelé.
Voici une idée des distances pouvant être proposées :
Le parcours et les distances exactes sont dévoilés dans le road book qui vous est remis au Maroc à l’arrivée sur le bivouac, l’avant-veille du départ de la course.
(À titre informatif, en 2017, les distances étaient les suivantes : La première étape : 30,3 km, la deuxième : 39 km, la troisième : 31,6 km, la quatrième : 86,2 km, la cinquième : 42,2 km).
Le MARATHON DES SABLES est une aventure ouverte à tous.
Avec 37 éditions au compteur, c’est aujourd’hui plus de 25 000 personnes qui se sont lancées dans l’aventure.
En moyenne, une édition c’est :
Les barrières horaires sont fixés à 3km/h, ce qui permet à des marcheurs de finir l’aventure dans les temps et à leur rythme.
Voici le déroulé d'une semaine type au MARATHON DES SABLES.
Le MARATHON DES SABLES se réalise en auto-suffisance alimentaire. Pendant toute la durée de l’aventure, les concurrents doivent porter l’ensemble de leur matériel et de leur nourriture, à l’exception de l’eau et de la tente, qui sont fournies par l’organisation. Les concurrents sont également en auto-suffisance alimentaire dès leur arrivée le Jour 1 sur le bivouac !
Sur le parcours, des check-points sont situés tous les 10 km environ pour assurer le ravitaillement en eau. Ces points de ravitaillement servent aussi à se reposer et s’alimenter. Les participants reçoivent également une ration d’eau à leur arrivée au bivouac, pour la soirée et la matinée.
Les tarifs du MARATHON DES SABLES 2024 sont les suivants :
Les tarifs pour les participants résidant en Grande Bretagne, Irlande et îles britanniques sont les suivants (prestation différente) :
Le point de rendez-vous est à Ouarzazate.
En fonction de l’offre que vous aurez choisie, vous avez 2 options :
Choisir l’inscription avec vol inclus. Vous prendrez l’avion avec d’autres participants et membres de l’organisation et arriverez directement à l’aéroport de Ouarzazate, où vous serez accueillis par le reste des équipes de l’organisation.
Vous aurez rendez-vous le vendredi 12 avril 2024 dans la matinée à l’aéroport de Ouarzazate (heure qui sera communiquée ultérieurement).
Pour vous y rendre, vous pouvez arriver à différents aéroports :
L’organisation mettra à disposition des bus gratuits qui feront le trajet Marrakech -> Ouarzazate, les jours avant la course (il faut compter 4 à 5 heures de trajet).
Il vous faudra donc réserver une ou plusieurs nuits d’hôtel à Ouarzazate, en fonction de la date à laquelle vous arrivez.
Le trajet retour à la fin du MDS s’effectue selon la même logique.
Pour les 2 nuits qui suivent la course, les participants sont répartis dans plusieurs hôtels de Ouarzazate, tous situés à 5/10 minutes à pied les uns des autres.
À l’hôtel, les concurrents sont répartis dans des chambres doubles avec une autre personne de même sexe et qui parle la même langue (dans la mesure du possible).
Pour ceux qui le souhaitent, il est possible de nous indiquer la personne avec qui vous souhaitez partager l’hébergement en amont de la course, sur votre compte inscription.
Vous pouvez payer par :
Le nombre d’échéances peut varier en fonction de la date d’inscription. L’inscription sera validée à 100% une fois la totalité du montant de l’inscription versé.
Si c'est votre premier MARATHON DES SABLES, vous avez probablement un tas de questions. Une fois inscrit, nous vous enverrons une liste complète du matériel recommandé ainsi qu’obligatoire, mais en attendant, voici le principal à avoir par personne :
Liste informative* :
Vous laisserez votre valise avec vos vêtements hors course à l’organisation lors des contrôles techniques, et vous la retrouverez après l’aventure pour les derniers jours à l’hôtel.
*Pour rappel, cette liste n’est pas exhaustive – vous recevrez la liste exacte une fois inscrit, ou en consultant le règlement de course (bientôt disponible ici).
Il faudra prévoir les besoins alimentaires du 12 au 20 avril, comme suit :
Chaque participant devra disposer d’un minimum de 2 000 k/calories par jour de course, soit du 14 au 20 avril inclus. Il faudra sélectionner les aliments qui semblent les plus adaptés aux efforts engagés, aux conditions climatiques, au transport et au poids.
Plus d’information dans le règlement de course (bientôt disponible ici)
Pendant la course, les participants sont entourés des équipes médicales et d’organisation du début à la fin des étapes.
Les parcours sont balisés avec des piquets tous les 50/100m, il est donc normalement impossible de se perdre.
Les concurrents sont tous équipés d’une balise GPS avec un bouton d’alarme, permettant à l’organisation de les localiser à tout moment.
Une tente médicale est présente au bivouac où les concurrents peuvent se rendre à n’importe quel moment.
Pour encore plus de détails, notamment les frais retenus en cas d’annulation, les pénalités attribuées en cas de non-respect du règlement de course, etc., nous vous invitons à lire scrupuleusement le règlement de course (bientôt disponible ici) ainsi que les CGV (bientôt disponible ici).
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS DE LA 38e ÉDITION
12 au 22 avril 2024 ~ 250 km en 6 jours ~ Sahara marocain
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS DE LA 38e ÉDITION
12 au 22 avril 2024 ~ 250 km en 6 jours ~ Sahara marocain
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